AOK Plus Bewerbungsplaner

Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand!

Die AOK PLUS unterstützt dich dabei mit verschiedenen Tipps, Aktionen und Programmen sowie Apps.

Fit durch den Tag

Wer sich regelmäßig bewegt, lebt gesünder und fühlt sich wohler in seiner Haut. Eine tägliche Extraportion Bewegung macht Spaß und steigert die Fitness. So kommt ihr ganz einfach in Schwung.


Power für den Alltag

Mit einem guten Frühstück gelingt Schülern der Start in den Tag. Eine gesunde Kombination besteht aus Getreide- und Milchprodukten sowie Obst oder Gemüse. So meistert ihr aktiv und konzentriert euren Tag.


Weniger Stress, mehr Entspannung

Gelegentlichen Stress können die meisten Menschen problemlos wegstecken. Dagegen wirkt sich ständiger Stress häufig negativ auf die Gesundheit aus. So kommt ihr mit hilfreichen Tipps für euer persönliches Stressmanagement sowie für mehr Entspannung durch das Leben.


Richtige Verhütung

Das ideale Verhütungsmittel gibt es nicht. Verschiedene Faktoren beeinflussen die Wahl des richtigen Produktes. Hier erfahrt ihr alles Wichtige zu den verschiedenen Methoden.