Lernstress

Prüfungen, Hausarbeiten, Referate – viele Schüler fühlen sich bei diesen Aufgaben unter Druck und Stress baut sich auf. Doch was genau ist Stress eigentlich?
Wie entsteht er und vor allem, wie kann man gesund mit ihm umgehen? Wie kann ich mein Lernen ändern, um weniger gestresst zu sein?

Antworten auf diese und viele weitere Fragen findest du auf den folgenden Seiten. Klicke einfach auf eine Kachel, und du gelangst zum jeweiligen Themenblock.